Dagens visdomsord

Ta ett djup andetag, känn hur luften fyller dina lungor med liv och med frid. Andas ut och låt känslan av frid sprida sig i hela kroppen. Släpp taget om allt som oroar dig och lita på att det blir precis som det var tänkt…

Jag trodde aldrig att jag skulle trivas i ett rött hus på landet. Jag trodde aldrig att jag skulle falla för en man som är 14 år äldre än mig. Jag trodde aldrig att jag skulle uppskatta att kliva ut på trappen på morgonen med en tekopp i handen och bara njuta av lugnet och tystnaden. Jag trodde aldrig att jag skulle uppskatta att lämna den hektiska storstaden bakom mig för att resa söderut. Men det gör jag…

En fredag i början av juli förra sommaren släppte jag taget och åkte utan mål eller mening till Norrköping för en mindre fest med bekanta. Det resulterade i att jag träffade mannen i mitt liv. Där och då hade jag inte en tanke på att det skulle sluta så här men ganska snabbt insåg jag att jag inte vill lämna hans sida. Hela mitt liv fanns i Stockholm, hur skulle det gå ihop? Frågorna var många och lika så oron men på något sätt kunde jag släppa det och leva i nuet. Det har gått lite över åtta månader och jag bara väntar på rätt tillfälle att flytta men under tiden njuter jag av varje dag tillsammans! Ibland är det bäst att ta ett djupt andetag, fylla lungorna med luft, andas ut och bara flyta med. Om du släpper taget kan det hända underbara saker!

Dagens visdomsord

Hittade den här på en väns Facebook sida. J.R.R. Tolkien var en klok man. Egentligen är det ganska enkelt, det enda du måste göra är att bestämma vad du ska göra med den tid du har fått. Vill du klaga och gnälla? Vill du vara glad och lycklig? Vill du jobba hela tiden? Vill du spendera tid med dina nära och kära? Vill du vara med och förändra? Eller vill du göra lite av varje?

Oavsett vad du beslutar om så bör du vara nöjd med det beslutet. För den tid som har passerat får du inte igen men varje sekund, varje minut, varje timme kan du fatta ett nytt beslut om vad du vill göra med den tid du har fått. Gör det val som passar dig och som du mår bra av!

Dagens visdomsord

En dag är allt som krävs, bara en enda dag! Ta vara på varje dag, lev livet till bristningsgränsen varje dag. Du vet inte vad just idag har att erbjuda så passa på att njut av varje dag. En dag kan gör stor skillnad och du vet inte vilken dag som är den sista. Det är inge mening med att oro sig över varje dag, det är bättre att se varje dag som en ny chans och en ny möjlighet. Tillsammans blir alla dessa dagar ett lyckligt liv!

Dagens visdomsord

Texten är helt enkelt slående. De personer som verkligen bryr sig om dig är de personer som finns där oavsett vad. Det spelar ingen roll om du är fattig eller rik, om du är gör karriär eller är arbetslös, om du bor stort och flott eller inneboende på en soffa. Allt det där är världsliga ting som inte spelar någon roll när det kommer till relationer.

Så länge personen älskar dig, bryr sig om dig och värnar om dig är det äkta kärlek.
Så fort det handlar om materiella ting, om att få ut något av relationen, om att ständigt ge och ge och inte få något tillbaka är inte relationen hälsosam.

Jag vet att de flesta människor har något att erbjuda men ordspråket ovan är ändå tänkvärt och det ställer saker och ting på sin spets. Det tål att upprepas gång på gång, de personer som verkligen bryr sig om dig är de personer som finns där oavsett vad.

En droppe för mycket

Livet för med sig upp- och nedgång och jag försöker att så gott det går flyta med i livets vågor. Men ibland blir det bara för mycket. För drygt tre månader sen gick min mormor oväntat bort. I slnutet av januari fick vi veta att farmor har cancer och att den är så långt gången att det inte finns något att göra. Samtidigt har farfar blivit sämre och sämre men läkarna vet inte varför. De båda låg inlagda på sjukhuset tillsammans. Mot slutet fick farfar komma hem men farmor somnade in för en vecka sen. I natt åkte farfar akut in på sjukhuset med koldioxidförgiftning. Han hamnade i koma och läkarna gav honom mellan två och fyrtioåtta timmar.

Vi väntade oss alla att farfar skulle somna in någon gång under dagen men mitt på dagen ringde pappa och berättade att farfar återigen var vid medvetande. Det gick att pusta ut, åtminstone för stunden för han är inte i gott skick och ingen vet hur länge han kommer klara sig. Det tog bara ett dygn så somnade även farfar in.

Jag har inte haft den bästa av relationer med mina farföräldrar men jag tycker ändå att det är sorgligt att farmor har gått bort och att farfar lider. Dessutom tär det på pappa och det gör mig ont.

Så, idag när pappa ringde och meddelade att farfar låg i koma brast det för mig. Det var den där droppen som gick bägaren att rinna över. Nu behöver jag en paus från vardagen, ett andrum för att samla kraft och energi men också för att låta tankar och känslor landa. Jag har haft tur och inte förlorat någon av mina far- eller morföräldrar i unga år. Den första var morfar för 12 år sen. Nu har jag istället oturen att förlora alla tre på bara ett par månader och det gör ont.

På många sätt försöker jag att leva som vanligt; jobba, träffa vänner och spendera helgerna med pojkvännen. Men just idag vill jag bara krypa upp i soffan med en stor kopp te och glömma världen för en liten stund. Allra helst hade jag velat krypa upp i pojkvännens famn, men det får tyvärr vänta några dagar. Dagar som denna försöker jag tänka att det är viktigt att tillåta sig att stanna upp, känna, tänka och samla energi. Men det är svårt, det är lätt att få skuldkänslor över jobbet eller att känna att jag borde nog trots allt.

Ja, jag borde nog trots allt ta hand om mig själv och lyssna på själen. Ge den vad den behöver för att ta nya tag i morgon eller en annan dag!

Dagens visdomsord

Livet medför utmaningar av alla dess slag. Vissa roliga och engagerande, andra tuffa och nedslående. Men oavsett vad som händer är du inte ett offer. Oavsett utgången så är du inte ett offer. Du kan alltid styra resultatet av varje utmaningen. Det går inte alltid att styra vad som händer men det du alltid, å jag menar verkligen alltid kan är att styra över din egen reaktion. Om du ser dig själv som ett offer, om du väljer att lägga dig platt och vägrar ta lärdom, vägrar gå vidare så kommer du inte komma ifrån det dödläget. Men om du istället väljer att ta lärdom, väljer att försöka se det goda i situationen så kan du gå vidare och du kommer att gå vidare. Nu kanske du tänker att det finns inte något gott i alla situationer. Jag vill hävda att det gör det, för du kom ur situationen och det kanske är det goda du måste inse. Att du kom ut med livet i behåll, att du kom ut med värdigheten i behåll eller att du bara kom ut punkt. Att våga gå ifrån något som är utmanande, tufft eller livshotande är modigt och det i sig är något gott. Det är första steget mot att gå vidare, mot att våga leva.

Att våga ta sig an en utmaning kan också vara något gott. Du kanske inte tror att du klarar det, att du kan leva med det eller att du ens kommer att kunna ta dig ut sängen. Men om du gör det så har du vunnit, du har antagit utmaningen och visat att du är herre över ditt eget liv.

Ibland handlar det om att våga be om hjälp, att våga sträcka ut en hand och att våga erkänna att du inte klarar det på egen hand. Det i sig är något gott och det i sig är att anta utmaningen.

Jag är helt övertygad om att vi är vår egen värsta fiende. Att våra tankar och därmed känslor styr hur vi ska ta oss igenom en utmaninge, oavsett om den är rolig och engagerande eller tuff och nedslående. Om vi tror att vi kommer klara det, om vi tror att det finns en väg ut, om vi tror att vi kommer att lära oss något så kommer vi också att göra det, på ett eller annat sätt! Så våga anta utmaningen, våga vägra vara ett offer och våga se det positiva i livet!

Dagens visdomsord

Jag fascineras över att barn idag är så medvetena om pengar och att saker och ting kostar pengar. Ofta tycker jag dock att det inte känns som att barn får lära sig värdet av saker eller värdet av pengar. Jag kan inte erindra mig att det var så när jag var barn. Det var viktigt att lära sig att spara till saker för att få känna hur det känns att lägga undan pengar, vänta, längta och sen kunna köpa det man vill ha. Jag kommer i och för sig inte ens ihåg att pengar var så viktigt när jag var barn.

Tyvärr tror jag att det här fenomenet genomsyrar oss alla, eller åtminstone en del männniskor. Det finns en medvetenhet om vad saker och ting kostar men ingen tank på värdet av tinget ifråga. Det, tror jag, medför att vi även tappar bort känslan av en människans och livets värde. Det blir enbart en fråga om kronor och ören. Men vi människor är så mycket mer än kronor och ören, livet är så mycket mer än kronor och ören! Det är dags för oss att lära oss själva och varandra värdet av saker och ting. Framförallt värde av människor och livet.

Om att släppa någon in på livet

Jag har varit mer eller mindre singel i tre år occh det har varit enkelt och bekvämt på flera sätt. Det har samtidigt varit ensamt. Nu när jag har träffat en underbar man som jag vill satsa på kommer alla hjärnspöken. jag inser att jag har byggt höga försvarsmurar och har svårt att släppa någon in på livet.

MItt liv har varit ganska upp och ner de senaste 10 åren och jag har blivit duktig på att överleva. Kanske för duktig! Jag har gift mig, fått missfall, skilt mig, bytt jobb, förlorat min morfar, börjat plugga, blivit sambo, bytt inriktning yrkesmässigt, börjat plugga, separerat,  tagit examen, blivit nekad av Stockholms stift, återigen bytt jobb och gått igenom ett tungt förhållande med en abort som följd. Under alla dessa år har jag trots allt sett mig som en stark och självständig kvinna som har lärt känna sig själv. Samtidigt har jag vågat släppa mina vänner lite närmare in på livet och erkänna när livet inte är så enkelt.

Idag känner jag mig varken stark eller självständigt. Jag känner mig liten och ledsen, jag känner mig svag och oförmögen att gå vidare. Mina försvarsmurar vaklar i grundvalarna och det känns som om jag håller på att gå sönder. Sist jag gick sönder tog det flera år att reparera mig och komma tillbaka till livet. Tänk om det blir likadant nu? Tänk om jag inte klarar det här?

I grund och botten längtar jag efter tvåsamhet men de senaste veckorna har visat mig att jag också är livrädd för det. Att tvåsamheten i sig ruckar på de försvarsmurar jag har byggt upp under åren. Det är tufft och jag känner mig inte bara sårbar utan även kluven. Hur vågar jag gå vidare? Hur vågar jag chansa på kärlen och lycka när jag är rädd för att bli sårad, dumpad och trasig igen?

Jag vet att jag måste fatta ett beslut, att jag bör och kanske till och med måste våga spränga mina försvarsmurar. Att livet är för värdefullt för att kasta bort men just nu känner jag mig mest omtumlad och extremt sårbar. Jag vill allra helst krypa upp i soffan och bara vara. Låta livet passera och helst inte känna något, varse sig tvåsamhet eller ensamhet. Men det går inte, det inser jag också!

Så, jag får försöka hitta den styrka jag tror och hoppas finns i mitt inre och låta den växa sig stark. Låta den kvinna jag kan bli blomstra och hoppas att kärleken håller. Att se till min egen lycka och försöka värna om mig själv och därmed varligt bearbeta och komma över de hjärnspöken jag har. Helt enkelt säga Ja till livet!

Dagens visdomsord

Tänk vad tid vi människor spenderar på att vänta, vi väntar på att arbetsveckan ska ta slut och på att det ska bli fredag och därmed helg. Vi väntar att vintern ska ta slut och vi väntar på sommaren. Vi väntar på bussen, vi väntar på att Han ska ringa, vi väntar på drömvinsten. Medan du väntar, väntar och väntar passerar livet. Så sluta att vänta hela livet, sluta att vänta på lyckan och skapa den själv!

Dagens visdomsord

Tänk att det enkla kan också vara det svåra. Receptet ovan är genialiskt i sin enkelhelt men samtidigt inte så lätt att leva upp till. Men det är värt ett försök 🙂